Kriisidega toimetulek

By March 8, 2021Vaimne tervis tööl

Allolevas terviseinfo.ee blogis kirjutab meie tööpsühholoog üksikisiku, kolleegi ja tööandja võimalustest ja vastutusest, et keerulisel ajal toime tulla.

Inimese toimetulek rasketes ja keerulistes oludes sõltub suuresti tema oskusest kohaneda, eristada olulist ja kontrollitavat paratamatusest ning oskusest ja julgusest õigel hetkel abi küsida.

Rääkides töökeskkonnast saame vaadelda inimese toetamist kolmest vaatepunktist:

  • Kuidas inimene saab ise ennast ette valmistada ja toetada raskete hetkedega toimetulekul
  • Kuidas kolleegid saavad üksteist toetada
  • Mida saab teha tööandja, et pakkuda maksimaalset abi ja toetust

Loe pikemalt:

https://www.terviseinfo.ee/et/blogi/5421-kriisidega-toimetulek